7 ماسک و لوسيون گياهی برای یک هفته شما

باز نشر از مجله ی

اين انتخاب موجب شده تا امروزه بسياري از كارخانه‌ها و توليدكننده‌هاي محصولات بهداشتي و آرايشي در سراسر جهان از اين موضوع استقبال كنند و بسياري از محصولات خود را با منشا گياهي و طبيعي به بازار فرآورده‌هاي بهداشتي و آرايشي ارائه كنند. در اين شماره قصد داريم چند گياه و ميوه را كه بيشترين استفاده را در تهيه كرم‌ها و مواد بهداشتي ضد‌چروك دارند به شما معرفي كنيم و دستور خانگي آن را با شما درميان بگذاريم. با تهيه اين ماسك‌هاي گياهي در منزل مي‌توانيد با خيال راحت از ساده‌ترين خوراكي‌هايي كه در دسترس داريد براي پيشگيري از پيري زودرس و بروز چين و چروك صورت كمك بگيريد. 

---

 لوسيون خانگي ضد‌پيري 

براي تهيه اين لوسيون خانگي بايد از گياه دم‌اسب استفاده كنيد. اين گياه را مي‌توانيد به راحتي از عطاري‌ها و داروخانه‌هاي گياهي تهيه كنيد. تهيه لوسيون با كمك اين گياه و استفاده روزانه از آن، بهترين دارو براي پيشگيري از بروز چين و چروك در سطح پوست است. اين گياه امروزه توسط بسياري از كارخانه‌هاي تهيه مواد آرايشي و بهداشتي براي تهيه لوسيون‌ها و كرم‌هاي درمان‌كننده چين و چروك استفاده مي‌شود. براي شروع كافي است يك ليوان از جوشانده گياه دم اسب را با يك استكان گلاب و 2 قاشق غذاخوري سركه تركيب كنيد و هر شب آن را با كمك پنبه يا پد روي پوست صورت و گردن خود بكشيد. 

---

 چروك درماني با حمام گياهي 

 يكي ديگر از روش‌هاي درمان چين و چروك‌هاي سطحي پوست استفاده از حمام گياه دم اسب است. براي استفاده از اين حمام مي‌توانيد 3 ليوان از جوشانده گياه دم‌اسب و آب را درون آب نيم ولرم وان بريزيد و به‌مدت 20 دقيقه در اين آب دراز بكشيد. استفاده از اين حمام گياهي 2 بار در هفته تاثير زيادي در درمان چين و چروك‌هاي پوست و پيشگيري از پيري زودرس پوست دارد. براي تهيه جوشانده گياه دم اسب كافي است 200 گرم از اين گياه را با  4 ليوان آب جوش در ظرفي بريزيد و روي حرارت قراردهيد تا از اين 4 ليوان تنها 2 ليوان باقي بماند. سپس اين جوشانده را به آب وان اضافه كرده و حمام كنيد. 

---

 با عصاره رازيانه جوان شويد

عصاره رازيانه اگر چه به‌صورت صنعتي در عطاري‌ها و داروخانه‌هاي گياهي وجود دارد اما شما در منزل نيز مي‌توانيد آن را تهيه كنيد. تنها كافي است گياه خشك شده رازيانه را از عطاري‌ها خريداري كنيد و 3 قاشق غذاخوري از آن را با 2 ليوان آب جوش، دم كنيد. پس از آن‌كه آب به جوش آمد و يك ليوان از آب اين مخلوط باقي ماند حرارت را خاموش كرده و اين مخلوط را از صافي بگذرانيد. سپس اجازه دهيد كه عصاره به‌دست آمده از رازيانه خنك شود. پارچه‌اي نخي و سفيد رنگ برداريد و آن را با عصاره خيس كرده و روي صورت خود بكشيد. 20دقيقه دراز بكشيد و هر گاه لازم شد عصاره رازيانه را روي پارچه اسپري كنيد. عصاره رازيانه كمك مي‌كند پوستي جوان و با نشاط و بدون چروك داشته باشيد.

---

 لوسيون گل ختمي و درمان خشكي پوست

خشكي پوست نيز از جمله عواملي است كه به بروز چين و چروك در سطح پوست منجر مي‌شود. هر چقدر ميزان رطوبت پوست كمتر و ميزان خشكي آن بيشتر باشد، چين و چروك‌هاي ريز و عميق تري در پوست نمايان مي‌شود. براي پيشگيري از بروز اين چين و چروك‌ها بهترين راه استفاده روزانه از لوسيون گل و برگ ختمي است. براي تهيه اين لوسيون كافي است 30 گرم از برگ و گل ختمي خشك شده را در 2 ليوان آب بجوشانيد و آن را صاف كنيد. اين جوشانده را پس از سرد شدن هر شب بعد از پاك كردن كرم‌ها و مواد آرايشي از صورت‌تان روي پوست‌تان بزنيد. اين لوسيون علاوه‌بر آبرساني به سطح پوست مانع از بروز چين و چروك درصورت مي‌شود. شما مي‌توانيد اين لوسيون را تا صبح روي پوست صورت و گردن خود حفظ كنيد. 

---

ماسك مرطوب‌كننده گليسيرين و خيار

تقويت سلول‌هاي پوست و آبرساني مناسب به آن‌ها براي پيشگيري و درمان خشكي و چين و چروك عميق پوست از مهم‌ترين توصيه‌هايي است كه متخصصان زيبايي و پوست به مراجعه‌كنندگان خود مي‌كنند. براي استفاده از اين ماسك كافي است يك خيار متوسط را بدون پوست رنده كنيد و آن را با يك قاشق غذاخوري روغن گليسيرين تركيب كرده و به‌مدت 20 دقيقه هر شب روي پوست خود قرار دهيد. تكرار اين ماسك به‌مدت 10 شب، آبرساني مناسبي براي افرادي كه پوست خشك يا فوق العاده خشك دارند، است. براي تهيه اين ماسك حتي مي‌توانيد از پوست خيار به تنهايي نيز استفاده كنيد. كافي است پوست خيار رارنده‌كرده و با گليسيرين مخلوط كنيد.

---

 لوسيون گياهي ويژه 30ساله‌ها

تمامي خانم‌هايي كه به تازگي 30 سالگي را پشت سر گذاشته‌اند بهتر است از لوسيون گوجه فرنگي براي حفظ لطافت پوست و پيشگيري از خشكي و چين و چروك زودرس استفاده كنند. بسياري از درمانگران شيوه‌هاي طبيعي، درمان با گوجه‌فرنگي كه يك  سبزي طبيعي  است را بهترين شيوه براي جلوگيري از بروز چين و چروك در پوست صورت مي‌دانند. براي تهيه لوسيون طبيعي نياز به 2 گوجه فرنگي داريد. يكي از آن‌ها را رنده كرده و كنار بگذاريد. سپس ديگري را داخل مخلوط‌كن انداخته و به‌صورت مايع در‌آوريد سپس آن را با يك قاشق غذاخوري آبليموي تازه تركيب كرده و كنار بگذاريد. براي شروع كافي است به‌مدت 20 دقيقه گوجه‌فرنگي رنده شده را روي تمامي پوست صورت و گردن خود قرار دهيد و سپس آن را از صورت خود برداشته و يك دستمال نخي تميز را درون مخلوط گوجه فرنگي و آبليمو بيندازيد و آن را به‌مدت 10 تا 15 دقيقه روي صورت خورد قرار دهيد و در محيطي آرام دراز بكشيد. سپس صورت خود را با آب نيم ولرم بشوييد.

---

  ماساژ صورت با ماسك اسفناج

ماساژ صورت با ماسك اسفناج تاثير زيادي در فرم‌گيري عضلات و سلامت سلول‌هاي پوستي دارد. اين ماسك از آن جهت كه با برگ‌هاي تازه اسفناج و شير تازه پرچرب تهيه مي‌شود علاوه بر آبرساني به سلول‌هاي پوست به افزايش نشاط و شادابي آن‌ها نيز كمك مي‌كند. براي تهيه اين ماسك كافي است 3 عدد برگ اسفناج را در نصف ليوان شير جوشيده و داغ بريزيد و آن را به‌مدت 3 تا 5 دقيقه روي حرارت ملايم قرار دهيد. اين كار موجب مي‌شود برگ‌ها نرم و لطيف شوند سپس برگ‌ها را به وسيله صافي از شير جدا كرده و پس از سرد شدن روي صورت خود خمير كنيد. اجازه دهيد اين برگ‌ها به‌مدت 20 دقيقه روي صورت‌تان بماند. در اين مدت مي‌توانيد خيلي آرام عضلات صورت‌تان را ماساژ دهيد. پس از پايان اين مدت با كمك شيري كه از تهيه ماسك باقي مانده صورت‌تان را بشوييد و اجازه دهيد تا مدتي اين شير روي صورت‌تان باقي بماند. سپس صورت‌تان را با آب خنك بشوييد.

---

هر روز هفته با یک ماسک

جایگزین کردن ماسک ها و لوسیون‌های گیاهی به جای انواع کرم‌های بهداشتی و مرطوب کننده های شیمیایی در حفظ نشاط و سلامت پوست در دراز مدت بسیار موثر است. اگر چه امروزه کرم ها و لوسیون های طبیعی مختلفی با منشاء گیاهی و حیوانی توسط کارخانه های داروها و لوازم آزایشی تهیه و وارد بازار دارو می شود اما این محصولات گیاهی در مقایسه با انواع سنتی آن که بدون دخالت صنایع تولید و تهیه می شوند، خواص کنترل شده و محدود تری دارند.

از این رو برای دریافت نتایج بهتر کافی است از ماسک ها و لوسیون های گیاهی که به شما معرفی کردیم در طول هفته هر شب پیش از خواب استفاده کنید. این ماسک ها را به مدت 02 تا 03 دقیقه روی پوست تان نگه دارید. سپس آن را با آب گرم بشويید.خوشبختانه امروزه مردم در سراسر جهان به فوايد و خواص گياهان و مواد طبيعي در بهبود اختلالات و بيماري‌هاي پوستي پي‌برده‌اند و تلاش دارند كه به مرور، مواد طبيعي را همچون گذشته جايگزين مواد شيميايي و انواع كرم‌ها و لوسيون‌هاي شيميايي كنند.

7 ماسک و لوسیون گیاهی برای یک هفته شما

باز نشر از مجله ی

اين انتخاب موجب شده تا امروزه بسياري از كارخانه‌ها و توليدكننده‌هاي محصولات بهداشتي و آرايشي در سراسر جهان از اين موضوع استقبال كنند و بسياري از محصولات خود را با منشا گياهي و طبيعي به بازار فرآورده‌هاي بهداشتي و آرايشي ارائه كنند. در اين شماره قصد داريم چند گياه و ميوه را كه بيشترين استفاده را در تهيه كرم‌ها و مواد بهداشتي ضد‌چروك دارند به شما معرفي كنيم و دستور خانگي آن را با شما درميان بگذاريم. با تهيه اين ماسك‌هاي گياهي در منزل مي‌توانيد با خيال راحت از ساده‌ترين خوراكي‌هايي كه در دسترس داريد براي پيشگيري از پيري زودرس و بروز چين و چروك صورت كمك بگيريد. 

---

 لوسيون خانگي ضد‌پيري 

براي تهيه اين لوسيون خانگي بايد از گياه دم‌اسب استفاده كنيد. اين گياه را مي‌توانيد به راحتي از عطاري‌ها و داروخانه‌هاي گياهي تهيه كنيد. تهيه لوسيون با كمك اين گياه و استفاده روزانه از آن، بهترين دارو براي پيشگيري از بروز چين و چروك در سطح پوست است. اين گياه امروزه توسط بسياري از كارخانه‌هاي تهيه مواد آرايشي و بهداشتي براي تهيه لوسيون‌ها و كرم‌هاي درمان‌كننده چين و چروك استفاده مي‌شود. براي شروع كافي است يك ليوان از جوشانده گياه دم اسب را با يك استكان گلاب و 2 قاشق غذاخوري سركه تركيب كنيد و هر شب آن را با كمك پنبه يا پد روي پوست صورت و گردن خود بكشيد. 

---

 چروك درماني با حمام گياهي 

 يكي ديگر از روش‌هاي درمان چين و چروك‌هاي سطحي پوست استفاده از حمام گياه دم اسب است. براي استفاده از اين حمام مي‌توانيد 3 ليوان از جوشانده گياه دم‌اسب و آب را درون آب نيم ولرم وان بريزيد و به‌مدت 20 دقيقه در اين آب دراز بكشيد. استفاده از اين حمام گياهي 2 بار در هفته تاثير زيادي در درمان چين و چروك‌هاي پوست و پيشگيري از پيري زودرس پوست دارد. براي تهيه جوشانده گياه دم اسب كافي است 200 گرم از اين گياه را با  4 ليوان آب جوش در ظرفي بريزيد و روي حرارت قراردهيد تا از اين 4 ليوان تنها 2 ليوان باقي بماند. سپس اين جوشانده را به آب وان اضافه كرده و حمام كنيد. 

---

 با عصاره رازيانه جوان شويد

عصاره رازيانه اگر چه به‌صورت صنعتي در عطاري‌ها و داروخانه‌هاي گياهي وجود دارد اما شما در منزل نيز مي‌توانيد آن را تهيه كنيد. تنها كافي است گياه خشك شده رازيانه را از عطاري‌ها خريداري كنيد و 3 قاشق غذاخوري از آن را با 2 ليوان آب جوش، دم كنيد. پس از آن‌كه آب به جوش آمد و يك ليوان از آب اين مخلوط باقي ماند حرارت را خاموش كرده و اين مخلوط را از صافي بگذرانيد. سپس اجازه دهيد كه عصاره به‌دست آمده از رازيانه خنك شود. پارچه‌اي نخي و سفيد رنگ برداريد و آن را با عصاره خيس كرده و روي صورت خود بكشيد. 20دقيقه دراز بكشيد و هر گاه لازم شد عصاره رازيانه را روي پارچه اسپري كنيد. عصاره رازيانه كمك مي‌كند پوستي جوان و با نشاط و بدون چروك داشته باشيد.

---

 لوسيون گل ختمي و درمان خشكي پوست

خشكي پوست نيز از جمله عواملي است كه به بروز چين و چروك در سطح پوست منجر مي‌شود. هر چقدر ميزان رطوبت پوست كمتر و ميزان خشكي آن بيشتر باشد، چين و چروك‌هاي ريز و عميق تري در پوست نمايان مي‌شود. براي پيشگيري از بروز اين چين و چروك‌ها بهترين راه استفاده روزانه از لوسيون گل و برگ ختمي است. براي تهيه اين لوسيون كافي است 30 گرم از برگ و گل ختمي خشك شده را در 2 ليوان آب بجوشانيد و آن را صاف كنيد. اين جوشانده را پس از سرد شدن هر شب بعد از پاك كردن كرم‌ها و مواد آرايشي از صورت‌تان روي پوست‌تان بزنيد. اين لوسيون علاوه‌بر آبرساني به سطح پوست مانع از بروز چين و چروك درصورت مي‌شود. شما مي‌توانيد اين لوسيون را تا صبح روي پوست صورت و گردن خود حفظ كنيد. 

---

ماسك مرطوب‌كننده گليسيرين و خيار

تقويت سلول‌هاي پوست و آبرساني مناسب به آن‌ها براي پيشگيري و درمان خشكي و چين و چروك عميق پوست از مهم‌ترين توصيه‌هايي است كه متخصصان زيبايي و پوست به مراجعه‌كنندگان خود مي‌كنند. براي استفاده از اين ماسك كافي است يك خيار متوسط را بدون پوست رنده كنيد و آن را با يك قاشق غذاخوري روغن گليسيرين تركيب كرده و به‌مدت 20 دقيقه هر شب روي پوست خود قرار دهيد. تكرار اين ماسك به‌مدت 10 شب، آبرساني مناسبي براي افرادي كه پوست خشك يا فوق العاده خشك دارند، است. براي تهيه اين ماسك حتي مي‌توانيد از پوست خيار به تنهايي نيز استفاده كنيد. كافي است پوست خيار رارنده‌كرده و با گليسيرين مخلوط كنيد.

---

 لوسيون گياهي ويژه 30ساله‌ها

تمامي خانم‌هايي كه به تازگي 30 سالگي را پشت سر گذاشته‌اند بهتر است از لوسيون گوجه فرنگي براي حفظ لطافت پوست و پيشگيري از خشكي و چين و چروك زودرس استفاده كنند. بسياري از درمانگران شيوه‌هاي طبيعي، درمان با گوجه‌فرنگي كه يك  سبزي طبيعي  است را بهترين شيوه براي جلوگيري از بروز چين و چروك در پوست صورت مي‌دانند. براي تهيه لوسيون طبيعي نياز به 2 گوجه فرنگي داريد. يكي از آن‌ها را رنده كرده و كنار بگذاريد. سپس ديگري را داخل مخلوط‌كن انداخته و به‌صورت مايع در‌آوريد سپس آن را با يك قاشق غذاخوري آبليموي تازه تركيب كرده و كنار بگذاريد. براي شروع كافي است به‌مدت 20 دقيقه گوجه‌فرنگي رنده شده را روي تمامي پوست صورت و گردن خود قرار دهيد و سپس آن را از صورت خود برداشته و يك دستمال نخي تميز را درون مخلوط گوجه فرنگي و آبليمو بيندازيد و آن را به‌مدت 10 تا 15 دقيقه روي صورت خورد قرار دهيد و در محيطي آرام دراز بكشيد. سپس صورت خود را با آب نيم ولرم بشوييد.

---

  ماساژ صورت با ماسك اسفناج

ماساژ صورت با ماسك اسفناج تاثير زيادي در فرم‌گيري عضلات و سلامت سلول‌هاي پوستي دارد. اين ماسك از آن جهت كه با برگ‌هاي تازه اسفناج و شير تازه پرچرب تهيه مي‌شود علاوه بر آبرساني به سلول‌هاي پوست به افزايش نشاط و شادابي آن‌ها نيز كمك مي‌كند. براي تهيه اين ماسك كافي است 3 عدد برگ اسفناج را در نصف ليوان شير جوشيده و داغ بريزيد و آن را به‌مدت 3 تا 5 دقيقه روي حرارت ملايم قرار دهيد. اين كار موجب مي‌شود برگ‌ها نرم و لطيف شوند سپس برگ‌ها را به وسيله صافي از شير جدا كرده و پس از سرد شدن روي صورت خود خمير كنيد. اجازه دهيد اين برگ‌ها به‌مدت 20 دقيقه روي صورت‌تان بماند. در اين مدت مي‌توانيد خيلي آرام عضلات صورت‌تان را ماساژ دهيد. پس از پايان اين مدت با كمك شيري كه از تهيه ماسك باقي مانده صورت‌تان را بشوييد و اجازه دهيد تا مدتي اين شير روي صورت‌تان باقي بماند. سپس صورت‌تان را با آب خنك بشوييد.

---

هر روز هفته با یک ماسک

جایگزین کردن ماسک ها و لوسیون‌های گیاهی به جای انواع کرم‌های بهداشتی و مرطوب کننده های شیمیایی در حفظ نشاط و سلامت پوست در دراز مدت بسیار موثر است. اگر چه امروزه کرم ها و لوسیون های طبیعی مختلفی با منشاء گیاهی و حیوانی توسط کارخانه های داروها و لوازم آزایشی تهیه و وارد بازار دارو می شود اما این محصولات گیاهی در مقایسه با انواع سنتی آن که بدون دخالت صنایع تولید و تهیه می شوند، خواص کنترل شده و محدود تری دارند.

از این رو برای دریافت نتایج بهتر کافی است از ماسک ها و لوسیون های گیاهی که به شما معرفی کردیم در طول هفته هر شب پیش از خواب استفاده کنید. این ماسک ها را به مدت 02 تا 03 دقیقه روی پوست تان نگه دارید. سپس آن را با آب گرم بشويید.خوشبختانه امروزه مردم در سراسر جهان به فوايد و خواص گياهان و مواد طبيعي در بهبود اختلالات و بيماري‌هاي پوستي پي‌برده‌اند و تلاش دارند كه به مرور، مواد طبيعي را همچون گذشته جايگزين مواد شيميايي و انواع كرم‌ها و لوسيون‌هاي شيميايي كنند.